Top.Mail.Ru
Гимнастика для рук.
  • tshabanova3

Гимнастика для рук.

Давно и всем известно, вязание в целом оказывает оздоровительно воздействие на организм, однако те, кто увлекается вязанием или занимается им на профессиональном уровне, наверняка знакомы с болезненными ощущениями в руках, вызванными длительным выполнением однотипных движений кистями рук.

Врачи-физиологи рекомендуют, что если вы замечаете легкий дискомфорт в руках, не стоит тренировать свою силу воли и устойчивость к боли, заставляя себя вязать дальше, а стоит прекратить вязание и сделать несколько полезных упражнений для рук.

📷📷

Оптимальным соотношением работы-отдыха для вязальщиц считается такое: 40 - 50 минут работы и 8 -10 минут отдыха, но активного.

И пусть вязание приносит нам только удовольствие!

Просмотров: 0

109518, Москва, Грайвороновская улица, дом 23

(БЦ Волжский), офис 619

Магазин

Помощь

Соц.сети

Узнавай о новостях

©2019 Интернет магазин пряжи "Пряжино"

ИП Воронов Д. С. ИНН: 701717746403/ ОГРНИП: 318774600478047